GYM DOUCE POUR LES SENIORS

Des séances de gymnastique spécialement conçues pour les séniors. 

 

Des séances en position debout et/ou assises, sans mouvement au sol.

 

 

Des mouvements tout en douceur pour ne pas perdre en mobilité ! 

 

 

 

Venez nous retrouver le mercredi de 10h à 11h 

dans la salle Maurice Loiseau de La Ferté-Bernard

 

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Des cours à l'extérieur quand la météo le permet !

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Gymnastique Volontaire Fertoise

gymvolontairefertoise@gmail.com

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